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CROSS TRAINING
GURP

"La movilidad es la clave..."

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EL CONCEPTO

 

Apareció en 2021, durante la crisis de salud de COVID19, Cross-Training-Gurp tenía como objetivo reunir a personas que deseen practicar una actividad física al aire libre, en todos los tiempos y en todas las estaciones.

CROSS-TRAINING-GURP HORARIOS/TARIFAS
Estancia 2023-2024

Las sesiones tienen una duración de 1 hora y constan de un calentamiento, el entrenamiento del día y una fase de estiramiento.

El entrenamiento consta de varios talleres en los que trabajamos la resistencia, el fortalecimiento muscular de miembros inferiores, miembros superiores y abdominales.

Las sesiones se desarrollan al aire libre, frente al camping Gurp en el parque infantil.

Si las condiciones meteorológicas no permiten una buena práctica, se ofrece a los practicantes un lugar alternativo mediante mensaje.

HORARIOS

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LUNES

9:20-10:20

18:30-19:30

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MIÉRCOLES

16:30-17:30

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SÁBADO

10:30-11:30

 

TARIFAS

Formación unitaria: 10 €

10 entrenamientos: 80 €

Entrenamiento ilimitado (1 sesión/semana): 250 €

Entrenamiento ilimitado (2 sesiones/semana): 430 €

Para entrenamiento individual puede contactarnos.

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